吃海带胃不舒服，可能是因为海带属于难以细嚼慢咽的食物，吃太多以后就会引起胃部消化不良，也会引起肠胃不舒服，最好口服健胃消食片进行缓解。同时也考虑是因为海带没有清理干净，海带当中的一些杂质进入到肠道当中就会导致肠胃出现溃疡。另外也考虑是患者本身有慢性胃炎，最好口服奥美拉唑药物进行治疗。