酸枣仁百合茯苓茶的功效就是能够提高患者的睡眠质量，但是如果是孕妇和儿童尽量不要喝，这主要是因为茯苓茶当中含有大量的咖啡碱，对儿童和胎儿的生长有不利的因素，所以为了孩子健康的生长，不建议喝酸枣仁百合茯苓茶。而且在喝枣仁百合茯苓茶的时候，不要吃虾及鸽子，羊肉，鹌鹑等热性的食物。