芒果含有丰富的维生素、粗纤维等成分，但是芒果属于易过敏的水果，如果属于过敏体质的人群建议最好避免食用芒果。另外芒果不宜与辛辣刺激性的食物、海鲜类食物、酒等不能一起食用的，因为芒果本身易导致过敏发生。如果与这些食物一起食用可能会导致过敏加重的，另外与酒一起吃还容易增加肝肾脏的负担。