姜汁红糖水有温经散寒、去瘀止痛等功效，具有治疗因为感染风寒而引起的胃痛、恶心等作用。另外对于存在有经痛的女性也是可以适当的喝些姜汁红糖水的。但如果平时内热比较重的人是不建议喝姜汁红糖水，饮用之后是很容易会出现上火的。平时在饮食方面要注意营养的全面补充，多喝些水。