空腹喝茶油有什么作用

(男,28岁)这一段日子我总是会出现大便干燥和排便困难的症状,想喝一些茶油来进行改善,空腹喝茶油有什么作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够起到润肠通便功效,可以缓解大便干燥和排便困难症状,同时对于腹部胀痛和便秘也能起到预防作用。茶油还具有抗氧化效果,能够清除皮肤当中的自由基成分,达到美容养颜和抗皱、预防衰老等效果。茶油里边营养价值也是非常丰富,能够补充机体所需营养,提高体质和免疫功能,并且还具有去火和乌发效果。

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