经常吃薯片会对身体造成什么危害

(女,26岁)我经常吃薯片,但是我的身体又不是很胖,我妈妈说会伤害到身体,请问一下经常吃薯片的人会对身体造成什么危害呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

正常情况下,经常吃薯片会引起肥胖、记忆力减退等,严重的可能会引起痴呆等现象。由于薯片是一种油炸食物,含有大量的铅,吃太多可能会引起铅中毒,导致消化系统病变。薯片的营养成分很低,对身体没有太多的好处。建议平时多吃有营养的食物,比如牛奶、鸡蛋等等。要养成良好的生活习惯和适当的运动。

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