含铅量较高的食物有油条和爆米花等，另外罐头的含铅量也较高，最好少吃。身体含铅量过高后会导致出现焦虑以及易怒的现象，严重的还会引起全身无力以及失眠的症状，还有少部分人会出现记忆力减退，要引起足够的重视，如果病情较为严重，可以在医生的指导下用排铅的药物治疗，效果较为明显。