可以一起喝，里面的营养价值非常高，能够起到互补作用，黑豆里面具有铁离子以及纤维素，红豆里面的铁离子和蛋白质以及维生素含量非常丰富。两者混合使用能够改善患者存在缺铁性贫血症状，还可以促进肠胃蠕动，能够改善便秘以及大便干燥。经常喝还具有滋阴补肾、利水渗湿以及止泻和健脾功效。