红花一般不建议天天喝，红花虽然具有较好的活血化瘀及美容养颜等功效，但还是适当服用便可，服用过量容易引发不良的反应出现。经期痛经的女性可以使用热水袋来进行局部热敷；必要的时候还可以适当的喝些红糖水来帮助缓解。有痛经的女性在生活上要注意做好腹部的保暖，不要让腹部受凉。