土豆皮发绿还能吃吗

(女,23岁)昨天买了土豆没吃,但是忘记放冰箱保存了,今天发现土豆的表皮发绿了,没有腐烂,也没有发芽,土豆皮发绿还能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不可以吃。土豆皮发绿多数是长期接受阳光照射所导致,当长时间暴晒之后,就会引起土豆当中的龙葵素异常增多,从而引起土豆发绿和变质,这种物质在摄入人体之后有可能会导致食物中毒风险,造成恶心呕吐和腹部胀痛,甚至还会引起头晕头痛和眩晕等症状。所以在土豆长芽或者发绿之后都要尽量避免摄入。

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