是可以吃榴莲的，榴莲营养价值是比较高的，尤其是里面蛋白质以及钙物质含量比较丰富，在吃了之后能够起到补钙作用，并且还可以预防缺钙所引起骨质疏松，对于腹中胎儿生长发育也是有好处，所以孕妇是可以适当吃榴莲的。在怀孕期间饮食应该以丰富营养多元化为主，也要定期到医院做产检，观察腹中胎儿生长状况。