孕妇可不可以吃芒果

(女,23岁)我现在怀孕已经两个多月了,今天中午回家吃饭的时候,老公给我买了一些芒果,孕妇可不可以吃芒果?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕妇一般可以吃芒果,但与个人体质也有一定的关系。如果本身对芒果过敏,则最好不要吃芒果,以免出现过敏的情况。但若没有对芒果过敏,则可以适当吃些芒果,能够有效补充身体所需要的维生素以及微量元素,并且可以起到增进食欲的作用,而且有助于缓解怀孕所引起的恶心以及呕吐现象。

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