你好，胃肠道不好与自身的胃肠神经功能、肠道菌群、食物等都有一定的关系。对胃肠功能来讲，紫薯富含纤维素，有助于胃肠蠕动，有助于平衡肠道菌群，所以有可能会改善胃肠道功能，预防便秘等作用。当然它也有其他作用，比如花青甙、胡萝卜素等有助于预防心血管类的疾病。