能够起到补充营养物质的作用，也能够起到缓解贫血的功效，红糖中会含有大量的铁元素，在摄入以后对于血细胞的生成能够起到促进作用。并且牛奶是属于一种高营养食物，其中会含有大量的蛋白质和钙质，在摄入以后有助于骨质疏松症状的辅助调理。肠胃虚弱的人群需要减少用量，避免一次性摄入过多。