通常到了秋冬季节，如果是喜欢喝牛奶的，可以使用纯牛奶，奶粉等。所以如果是液体的纯牛奶也可以加热后使用，不然过度冰冷的牛奶可能会加重胃不舒服。一般认为纯牛奶基本上可以满足身体营养的需求，而且可使用的人群也比较多。尤其不含有其他的添加剂的或是色素。对于老年人三高人群小孩都比较合适。