可以配合医生通过补锌的口服液进行补充，在服用以后对于体内的锌元素能够起到补充作用，可以缓解缺锌引起的症状。可以通过食疗的方式进行调理，比如适当的吃一些瘦羊肉，也可以适当的吃一些瘦牛肉或者瘦猪肉，同时也可以吃一些富含微量元素丰富的水果或者蔬菜。这些食物的摄入都有助于锌元素的补充。