什么人不宜吃豆渣

(女,40岁)每天做完豆腐都会剩下很多豆渣,打算收集起来做东西吃,所以我想问一下什么人不适合吃豆渣?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

肝肾功能不全的人是不宜吃豆渣的,豆渣中含有的纤维素、多糖以及蛋白质和脂肪含量比较高,在过量食用后,会给肝肾带来负担,从而加重病情,另外糖尿病的患者也是不宜吃豆渣的,豆渣中含有少量的糖分,过量食用会导致血糖升高,不利于血糖的控制,豆渣中的营养特别丰富,适量的食用可以补充身体的维生素。

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