养胃喝什么茶

(女,67岁)最近这段时间我的奶奶胃经常不舒服,奶奶平时也喜欢喝茶,听说喝茶可以养胃,我想了解一下养胃喝什么茶?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以喝大麦茶,大麦茶是用大麦水煎着喝的,每天坚持服用,可以起到养胃的作用。红茶也是一种有养胃功效的好茶。有暖胃的作用。茶是一种健康的养生方式,可以治疗和预防各种疾病的发生,对人们的健康有一定的益处,有些茶还具有养胃的功效,所以要根据自身情况选择茶。对于胃,长期饮用能保护胃肠黏膜,对胃肠道健康有一定的保健作用。

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