铁观音的禁忌与副作用

(女,52岁)妈妈最近特别爱喝茶,并且家里有好多铁观音,我就想知道一下铁观音茶的禁忌与副作用都有什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

铁观音茶当中含有果胶、氨基酸、茶多酚等物质,它的副作用比较少,但是患者如果长期的喝铁观音,就会在体内堆积过量的茶多酚,很容易导致患者出现上瘾的现象。而且铁观音茶当中含有铁离子、钙离子以及锌离子,如果摄入过多也容易导致这些物质在体内形成矿物质的沉积,容易引起患者出现肾结石的发生。

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