鸡蛋可以和茄子一起吃吗

(男,31岁)这段时间我老公做了西红柿炒鸡蛋和茄子,听说鸡蛋和茄子一起吃会有毒,请问鸡蛋可以和茄子一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鸡蛋可以和茄子在一起吃,在一起食用之后不会对身体产生不良的反应,不会引起身体出现不舒服。并且两种食物里边所含的成分还可以起到相互补充的作用,茄子当中所含的蛋白质和碳水化合物较高,鸡蛋的钙和磷的含量以及维生素含量都较高,在一起吃还可有利于营养的吸收与利用。

扩展阅读