可以给孩子买一些碳酸钙和维生素，维生素可以帮助钙吸收。也可以让孩子多吃一些含钙量高的食物，比如鱼、虾和一些乳制品、豆制品等食物，平时也要多晒太阳，可以帮助钙吸收。在平常生活中也要多参加一些有氧活动，饮食上要选择优质蛋白以及钙物质丰富的食物进行补充机体所需营养，这对孩子的生长发育也很重要。