可以将柠檬和蜂蜜搭配起来冲泡，加入适当的凉白开水，放入到冰箱当中冷藏。柠檬水当中含有大量的维生素C，能够起到抗氧化的作用，而且还有美容护肤的功效，也能帮助皮肤当中的黑色素尽快代谢。柠檬水还能补充身体流失的水分，从而改善缺水的现象，也能提高免疫系统，增加体内的抵抗力。