缺席可以去正规的医院进行微量元素检测来进行明确。身体缺锌的情况下会导致脱甲还有脱发现象，并会增加牙齿损伤的可能性，通过补硒能够增强身体的免疫能力，并可以提高抗癌能力，还可以对维生素的吸收能力进行调解，有利于身体有害物质的消除，并能延缓衰老，可以遵医嘱服用维生素片来补充微量元素。