黑枸杞的功效与作用及食用禁忌

(男,39岁)这段时间我在工作的时候感觉身体特别乏力,我老婆说可以用黑枸杞泡水喝,黑枸杞的功效与作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以起到缓解疲劳的作用,并且还有清热解毒的功效,也能够起到清心明目的作用,其中含有的营养物质是比较丰富的,比如微量元素以及蛋白质等等,但是在患上高血压后,尽量避免服用,以免导致血压升高。虽然黑枸杞含有的营养物质比较丰富,而且有很多的功效,但是也不是说所有人都是可以饮用的。

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