红酒里含有花青素、维生素和多种矿物质以及氨基酸等多种营养成分，能够有效的软化血管，从而预防动脉硬化和血栓的发生，还可以起到美容养颜的功效，也能预防衰老，另外里面也含有抗氧化剂，能够保护脑细胞。但注意不要饮用太多，因为红酒里含有的酒精成分容易导致血压升高，也会刺激大脑造成记忆力减退的情况。