吃槟榔有很多好处，可以增加食欲，促进水合作用和减少腹胀。1.增加食欲槟榔中的槟榔碱具有刺激胆碱M受体的作用，因此咀嚼槟榔可增加胃肠道平滑肌张力，增加肠蠕动，消化液的强分泌和增加食欲。2.利尿剂可减轻腹胀，槟榔具有补气，利水的功效，中药认为补气可利于补水。因此，槟榔通常可用于治疗的症状，例如水肿、排尿困难以及湿的脚气病。