能够起到祛湿排寒的作用，并且还能够达到暖胃的效果，花椒中含有丰富的维生素C，适当饮用还能够将体内的自由基排出，对于女性在月经期间出现痛经或者是宫寒也能起到辅助治疗，所以在晚上睡觉前可以适当喝一杯花椒水。最好在睡觉前两个小时饮用，这样能够防止出现水肿或者是小便频繁的症状。