孕早期可以吃桃子吗

(女,29岁)我怀孕有三个多月了,这两天我出现了孕吐的反应,食欲不是特别的好,今天特别的想吃桃子,孕早期可以吃桃子吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕早期是可以吃桃子的,桃子里面的碳水化合物也是比较丰富的,还有多种维生素和矿物质能够增强身体的免疫力,还可以减轻妊娠反应,增加食欲,还能够给身体补充水分。孕早期的时候出现孕吐也是正常的反应,一般三个月以后会慢慢消失,吃桃子的时候不要一次性吃得太多,以免导致肠胃负担加重。

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