问b12和甲钴胺哪个好
详
（女，39岁）这两天我感觉腿有些麻，就到医院进行检查，医生说我需要补充维生素b12，就给我开了甲钴胺片治疗，b12和甲钴胺哪个好？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
b12和甲钴胺相比一般甲钴胺疗效相对好些。如食物中含有维生素B12，在进入人体后需要分解转化为甲钴胺才能被吸收代谢，而甲钴胺可以直接被人体吸收，且甲钴胺的副作用相对较低。它们都能够达到营养神经的功效，能够改善肢体麻木等症状，具体服用时应遵医嘱用药，以免对身体产生不良影响。