能够刺激胃肠的蠕动，使体内垃圾和毒素快速排出，可以促进消化吸收具有润肠通便和减肥的作用。喝咖啡还可以提神醒脑，能够使头脑清醒，提高工作的效率，而且还可以为人体消除疲劳。喝咖啡时注意不要空腹喝，因为咖啡里面含有咖啡因，会刺激人体的胃部，从而引起胃部不适，出现腹痛、腹泻的症状。