绿豆的禁忌食物

(女,34岁)这些天天气比较的炎热,我经常的会喝绿豆汤,不知道绿豆不宜与什么食物一同吃,绿豆的禁忌食物?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大多数需要谨记与虾和螃蟹一同吃,绿豆属于是偏性寒的食物,虾和螃蟹也属于是寒性的海鲜食品,共同使用有可能会使身体出现有腹部胀气和腹痛以及腹泻不良反应,不利于自身健康。绿豆还要避免和苦瓜和冬瓜等多种凉性的食物一起吃。平时喝绿豆汤可以起到清热泻火以及解毒作用,能够防止中暑。

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