泥鳅的营养价值和功效

(女,22岁)这阵子我的脸色发黄,有嗜睡的症状,到医院做了一个检查原来贫血,医生让我吃点泥鳅,泥鳅的营养价值和功效是什么?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

泥鳅可以起到补中益气以及益肾暖脾的功效。另外泥鳅还可以入药,可用于痔疮以及小便不利的治疗,另外对于治疗皮肤瘙痒也有较好的效果,泥鳅含有丰富的营养,有较为丰富的蛋白质以及维生素,另外脂肪以及胆固醇的含量较少,人在食用之后,可以起到保护血管的作用,所以患有心血管疾病的人可以多吃。

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