对于儿童补铁可以适量的服用乳酸亚铁、硫酸亚铁等药物，具有很好的预防贫血作用，建议在医生的指导下使用。缺铁的儿童一般都会有厌食、挑食等症状，容易引起身体疲劳和营养不良。家长应该及时改善饮食结构，多吃补血的食物，比如猪肝、牛肉等等。另外，不要吃太多油腻和生冷的食物，容易影响肠胃吸收。