好处是能补充身体所需的营养，黑豆浆里面含有的蛋白质和微量元素都比较丰富，能起到补肾和健脾胃效果。坏处是会加重胃肠道负担，出现腹胀或者是腹部疼痛的症状，黑豆会使肠胀气症状发生。脾胃虚弱人不能经常喝黑豆浆，平时少量喝黑豆浆，能起到增强体质效果，但是喝完之后如果有不适症状要停止饮用。