丝瓜水的用途

(女,31岁)最近我的皮肤比较粗糙、看起来不太光滑、还有一些食欲减退,听朋友说可以喝一些丝瓜水,丝瓜水的用途是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

丝瓜水可以用来敷面膜,丝瓜中所含有的丝瓜粘液,能够加快皮肤的新陈代谢,有补水的作用。而且丝瓜中所含有的维生素c有抗氧化的作用,适量的涂抹在脸上能够对皮肤进行深层的清洁,增加皮肤的弹性,而且还可以保持水油平衡,而且丝瓜水也可以用来内服,有清热解毒的效果,能够治疗咳嗽头痛等症状。

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