孕早期能吃香菜吗

(女,28岁)我怀孕一个多月了,这两天早孕反应特别的严重,今天婆婆给炒了一些香菜让我吃,孕早期能吃香菜吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

是可以吃的,主要是因为香菜里面含有大量的微量元素,能够补充怀孕早期孕妇体内所需要的营养元素,并且还可以促进胎儿正常生长和发育。另外香菜还可以缓解孕妇出现的感冒现象,具有一定促进消化的作用。除此之外,孕妇在怀孕早期也可以多吃一些富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜。

扩展阅读