两岁宝宝可以适量吃菠萝，但不要吃的太多，因为菠萝中会有致敏的成分，避免出现过敏现象，如果属于过敏体质的患者，最好不要吃。在吃个菠萝的时候，可以放在淡盐水中浸泡，能够去除干涩现象，菠萝中的矿物质和维生素含量特别的高，能给身体补充营养，有利于免疫能力的提高，还可以促进食物消化，增强食欲。