木瓜中含有大量的木瓜粉，通常可以促进乳房的增长，另外含有木瓜酵素，也可以分解体内的蛋白质和脂肪，通常可以起到美容养颜的功效，另外也可以促进人体的消化能力。所以在日常生活中可以吃一些木瓜，还有助于排除体内的毒素。但尽量不要吃得太多，以免会对身体造成不良的影响，也会影响到木瓜的效果。