木瓜炖鲫鱼汤的功效

(女,28岁)这两天我出现了食欲不振和肠胃痉挛的症状,朋友说可以吃木瓜炖鲫鱼汤改善,木瓜炖鲫鱼汤的功效有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常可以起到化痰止咳和温中健脾以及活血通络作用。木瓜中含有多种的维生素,鲫鱼中含有较高的蛋白质,两者搭配熬汤能够增加自身的脾脏功能,改善患者肠胃胀满和食欲不振症状,还可以增加自身免疫力和抵抗力,能够减少身体感染疾病风险。平时要避免吃刺激性食物,保持清淡饮食,有利于病情恢复。

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