经期能吃枇杷吗

(女,24岁)我这两天出现了咳嗽的现象,所以一直在吃枇杷进行调理,但是昨天晚上的时候身体上来了月经,经期能吃枇杷吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常是可以吃枇杷的,枇杷中含有的胡萝卜素和维生素C比较丰富,所以吃以后能够起到补充身体营养的作用,也有助于预防出现贫血,琵琶属于凉性的食物,所以吃以后很有可能会导致腹部受凉,从而引起痛经.所以在日常吃枇杷的时候需要适量不易吃得过多,而且还需要注意营养均衡,尽量吃一些温热性的食物。

扩展阅读