不一定是排寒，因为洋姜通常具有一定的刺激性，在吃了以后很有可能会刺激到肠道，从而增加肠胃蠕动的情况，可能会引起放屁增多，并不是排寒的表现。如果体内有寒气，一般可以通过刮痧或者是拔火罐等方法进行调理，并且也可以进行艾灸，能够促进血液循环，促进体内寒气的排出。