水湿重的症状吃什么

(男,30岁)最近总出现四肢酸痛的情况,去医院检查发现是水湿重导致的,想要知道水湿重的症状是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

水湿重的患者通常会有排便不爽等症状,一般水湿重的患者都会有下肢水肿的发生,少数人小便浑浊和口臭等。水湿重的患者,大部分都是长期吃生冷和冰凉的食物引起的,再加上经常熬夜等不良作息。建议患者及时前往医院就诊,适当改善生活习惯和作息时间,多吃有营养的食物。

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