木耳可以和黄瓜在一起吃，主要就是因为这两种食物的营养价值都是比较高的。木耳当中有胶原蛋白，可以为身体补充各种维生素以及矿物质，也能够达到美容养颜的作用。适当的去吃，也能够帮助肺部清洁垃圾，可以排除身体当中的毒素。黄瓜也是有减肥的作用，适当的吃黄瓜也能够美容养颜，但是脾胃虚弱或者消化不良的人不建议去吃。