能够起到止咳化痰的功效，白萝卜中含有较多的粗纤维，在平时的饮食上适当的吃一些，能够起到增强食欲的作用，还能够促进肠道中的食物快速消化，帮助增强胃肠蠕动，使肠道中的毒素和垃圾快速的排出体外。如果平时有减肥的需求，可以适当的吃一些白萝卜。冬季吃一些白萝卜，还能够起到防治咳嗽的功效。