鸡蛋放两个月不建议再继续吃。鸡蛋放太久，可能会出现变质或者发生对身体有害的东西，这样会影响健康。鸡蛋一般的保质期是20天左右，建议吃新鲜鸡蛋的比较好。鸡蛋里含有大量的蛋白质，可以有效的增强身体抵抗力和免疫力。但是一天最多吃两个，要避免胆固醇的升高，影响身体健康。