可以适量的吃羊肉。羊肉的营养比较丰富，含有优质蛋白以及钙、磷、铁等，在使用以后可以滋补身体，增强体质，能够促进病情的恢复，但是羊肉性温，属于发物，如果外伤没有愈合，或者是出现感染发炎的情况，过多的食用对于病情的恢复会受到影响。外伤的患者，平常要注意伤口处的清洁，多吃些维生素含量高的食物，有利于伤口的恢复。