吃米饭胃不舒服可能是与个人胃部消化功能的强弱度有关，当胃部消化功能处于比较弱的状态时，就有可能会出现进食些米饭都会引发腹胀等胃部不适的症状产生。如果这种情况是偶尔出现的，可以从饮食方面进行调理，在饮食方面多吃些养胃类的食物，比如山药等；如果是频繁出现这种情况的，需要使用药物来做调理。