吃无花果的禁忌要注意不可以一次性吃的过多，避免出现反胃以及恶心，还有咽喉疼痛的现象，不可以吃未熟透的无花果，会出现肠胃不适。无花果能够解热消肿，并可以清热生津还能抗氧化，在肠胃功能较弱的情况下，适量的吃些无花果能够健胃消食，还可以润肠通便，并有利于免疫力的提高，具有抗肿瘤缓解疲劳效果。