用黑芝麻和核桃来养发，的确对养发有好处。半年是否有效但是具体效果因人而异，不过可以肯定的是，长期坚持配合使用，对身体是有好处的，也可以起到养发的作用。能否出现具体改善，要看个人吸收和平时的生活习惯。黑芝麻和核桃搭配可以补肾益气，补充营养，提高免疫力，很多长期服用的人群发质黑亮，身体强健，黑芝麻类在乌发养颜方面大受欢迎。