一般会表现出注意力不集中和脾气暴躁，并且会导致体力耐力下降以及异食癖，还会引起口腔炎症或者舌乳头萎缩以及舌炎等情况。需要到医院进行微量元素的检测，通过微量元素的检测，一般能够明确自身是否出现铁元素的缺乏。在缺乏的状态可以通过补铁的药物调理，也可以通过吃含铁丰富的食物调理。